Archiwa tagu: wytrzymałość

Ważnym elementem w przygotowaniu do wyczynu sportowego, a zimowa korona niewątpliwie nim będzie, poza treningiem fizycznym jest również dieta i suplementacja. Ponieważ interesuję się tym od lat, na początku będąc sportowcem, później trenując amatorsko kulturystykę i sporty wytrzymałościowe, posiadam wiedzę, … Czytaj dalej →